Conocimiento de uno mismo

Autoconocimiento

2010-12-21T17:00:00.000-08:00

Nadie dijo que fuera fácil.Nadie.De poco le servirá haber leído mucha literatura transpersonal o escuchado los audios de Antonio Blay o Eckhart Tolle sino trabaja en ello.Profundizar en la materia es fundamental para obtener resultados,¿Es obvio verdad? Puede ser una buena idea pedir ayuda también.Muchas veces nos surgen preguntas a las que no encontramos respuestas en ningún libro o contenido audiovisual, y estas seguro son importantes para su crecimiento personal,¡No se quede con sus dudas!Hay mucho trabajo por hacer en el conocimiento de uno mismo y por ende,mucha recompensa. Existen talleres y seminarios por toda España donde acuden personas de toda índole para comenzar o continuar con su trabajo interior. Existen valiosas técnicas, para conseguir paso a paso ascender de niveles e ir dándose cuenta de su autentica identidad.Es una suerte poder contar con tantos medios en la red como fuera de ella para lograr una mayor conciencia de uno mismo.
Existen cientos de contenidos para su desarrollo interno como cientos de excusas que poner a la hora de llevar a cabo el trabajo.Falta de tiempo,problemas cotidianos,cansancio,etc. Esto es lo que nos decimos a nosotros mismos.Pero,¿Acaso cuando a uno le interesa realmente algo no lo busca hasta encontrarlo?¿Tal vez el "yo ideal" haga otra vez de las suyas lanzándonos mensajes para no entrar en "terreno desconocido" como medida defensiva?
Antonio Blay siempre hizo mucho hincapié en en la necesidad de realizar de manera diaria el trabajo interior para poder vivir con autenticidad.Y es que detrás de cada iluminado,de cada personalidad autentica hay una labor diaria de observación,sufrimiento,superación,meditación,amor,etc.
Animo con su trabajo interior que seguro que como a mi les resultará más bonito que pesado.

Un saludo y espero que hayan disfrutado mucho con esta publicación.

Editorial: EDICIONES ÍNDIGO
Colección:
ISBN: 9788486668723
Páginas: 176
Tipo Cubierta: RÚSTICA
Peso: 200,00 Gramos
Formato: 13 x 20 cm

Sueños lucidos

2010-12-21T04:56:00.000-08:00

Los sueños lucidos no tienen secretos para nuestro tiempo y es sabido por todos lo que son.Sin Embargo la practica de la autoinducción a este tipo de sueños no es muy extendida entre la población y por desgracia sigue siendo etiquetado como oculto,misterioso,paranormal o difícil de alcanzar(nada más lejos a la realidad),seguramente debido al marketing.

Casi todo el mundo manifiesta haber tenido sueños lucidos al menos una vez su vida.Por lo tanto no conlleva el peso de tener que defender su existencia misma o esperar a que alguna personalidad de la ciencia en concreto de "la psique" lo corrobore.Por ello podemos centrarnos con total tranquilidad en la practica.

Os voy a recomendar la técnica que yo utilizo por la sencillez y rapidez de buenos resultados obtenidos:La escritura de los sueños.
Consiste en depositar una libreta y un bolígrafo cerca de la cama en la que escribir de la forma más detallada posible los recuerdos que nos queden de los sueños.Es importante que durante el día leamos los sueños que hemos escrito y si es antes de dormir mejor. Con esta técnica lo que se hace es transmitir la información alojada en el inconsciente al consciente de tal manera que empecemos a desarrollar este sector que tenemos "olvidado" y conseguir así una conección más directa entre inconsciente y consciente.Luego empezarán a sucederse los sueños lucidos.

¿Como se saber si se esta por el buen camino? Después de una o dos semanas,dependiendo de múltiples factores como la constancia de la escritura y la lectura,deberá de haber aumentado el numero de sueños que recuerde y también su nitidez,sus detalles cada vez más diáfanos.
Si no lo conseguido siga intentado es solo un asunto de practica y dedicación.
Si ya está obteniendo esos resultados,Enhorabuena ya esta cerca de tener su sueños lucidos.De todas formas en el siguiente artículo entraré en más detalles sobre como perfilar esta rotunda manera de conseguir nuestro objetivo.

Por favor,cualquier duda o indicación que quiera realizar ya sabe que puede escribirnos pinchando en publicar en un comentario.

Conocimiento de uno mismo

2010-12-20T09:50:00.000-08:00

Distraídos entre tanto objeto,envueltos en rumiaciones mentales y otros ruidos...Piénselo,¿Como puede centrarse en si mismo?Entre tanta obligación y tantas tareas,tanto esfuerzo por aparentar cara a la galería,por ocultar sus "defectos" y luchar por un trozo de admiración, respecto o amor,¿Como se puede ser uno mismo/ser una misma en estas condiciones? Desde luego no es tarea fácil.

La psicología como ciencia ha vertido incontables litros de tinta en este asunto y se pueden encontrar en el mercado infinidad de literatura científica. También puede encontrar libros de carácter espiritual o videos y publicaciones(como en este blog) entre otros. Siempre será uno mismo quien decida que contenidos le sirven y cuales no,como es lógico.

Yo les recomiendo,ahora que se acercan las navidades,un libro del maestro y filósofo Krishnamurti titulado "El conocimiento de uno mismo".En este interesante libro que engloba catorce charlas que ofreció en 1949 en Ojai(California) encontrará cientos de preguntas que le formularon al genial orador indio y lo que es mejor, sus elocuentes respuestas llenas de sabiduría,contundencia y serenidad.Estoy seguro que como a mí,esta obra le aportará gratos momentos y se encontrará en él con muchas preguntas que seguro le hubiera expresado de haberse encontrado con él.

Si tiene alguna cuestión sobre esta obra de Krishnamurti o quiere comentar al respecto,no lo dude y escribanos.

Krishnamurti, J., (aut.)
Clavier Margolín, Armando, (tr.)
Editorial Kairós, S.A.
1ª ed., 4ª imp.(11/2008)
240 páginas; 20x13 cm
Idiomas: Español
ISBN: 8472454517
ISBN-13: 9788472454514